Essere in Armonia - Yoga e Cura di te - Roma, Città metropolitana di Roma Capitale

Annalisa C.

sono ormai 13 anni che conosco Patrizia. La prima volta è stato per un ciclo di riflessologia plantare e poi mi sono fatta coinvolgere con i suoi interessanti e potenti corsi sui chakra. Ho continuato poi con il kundalini yoga e ho coinvolto anche i miei genitori che, con grandi esperienze precedenti (praticano yoga da circa 40 anni) hanno trovato in Patrizia una cara persona e una grande esperta del mondo nel quale ti fa entrare. Il suo yoga è potente e lei è un insegnate veramente preparata su molteplici fronti. Ultimamente ho coinvolto anche mia figlia diciassettenne, che soffre di emicranie ricorrenti, per degli incontri dove Patrizia applica tutta una serie di tecniche volte al benessere della persona nel suo profondo. Per me Patrizia è un importante punto di riferimento in un mondo dove non se ne trovano più.

Nicole M.

Mi sono avvicinata alla pratica con Patrizia col mio solito scetticismo, convinta che sarebbe stata al più un’attività fisica utile per tenermi in forma.
Non avevo fatto i conti con la mia ignoranza a proposito dello yoga né con la profondità di Patrizia e la qualità patica della sua presenza energetica e mentale.

Respiro dopo respiro, il kundalini mi sta insegnando a restare nelle situazioni sfidanti della vita, a non fuggire il dolore e ad aprire uno spazio autentico in cui ascoltarmi e stare nel e col mondo. Nella vita può succedere di sentirsi confusi o di avere delle giornate “storte” - la pratica arriva con la stessa potenza di un bagno nel mare, fresco e cristallino, nella calura di un pomeriggio di agosto: all’inizio si entra con un po’ di circospezione, ma superata la fase di “fastidio”, abbandonandosi si può godere della freschezza dell’acqua.

Patrizia ha la mano ferma dell’insegnante che sa di cosa hai bisogno (anche quando tu non lo sai!) e ti insegna la disciplina in modo severo ma efficace. Sa guidarti con sicurezza, aiutarti a coltivare la fiducia in te stessa, instillarti il coraggio di affrontare la vita con la schiena dritta.

Non potrei che raccomandare di esplorare il mondo Essere in armonia, con l’importante suggerimento di aprirsi alla sorpresa e al discomfort che la scoperta di sé può comportare.

Marika S.

Il kundalini e’ stata una grande scoperta, me ne sono innamorata per caso seguendo delle lezioni online e ho voluto approfondire con un’insegnante in presenza. Nulla avviene per caso ed era il momento di incontrare Patrizia, insegnante dedita completamente a trasmettere questa tecnologia nel modo più fedele possibile a quanto trasmesso da Yoghi Bhajan. Mi sono affidata a lei e ho sentito da subito “vero” tutto ciò che insegnava… grazie ai suoi insegnamenti ho imparato quanto può essere bella e liberatoria la disciplina, quanto potenziale ancora da scoprire ho io e le persone che mi circondano. Potrei continuare ancora ma vale sicuramente di più fare esperienza in prima persona con lei! Grazie teacher!

Samantha S.

Non è solo yoga.. è un viaggio interiore alla scoperta di noi stessi.. E Patrizia è la guida che ti prende per mano aiutandoti nel cammino, a volte impervio ma sempre di crescita e conoscenza. È una persona eccezionale, attenta e con un cuore grande. Non avrei potuto trovare di meglio!

Alessandra C.

Essere in Armonia è il posto giusto dove poter dedicare del tempo al tuo benessere interiore e fisico, è il posto dove il mondo esterno si allontana per un po' e dove puoi dedicarti completamente a te stesso.
Patrizia è un'insegnante di yoga attenta alle esigenze del singolo e del gruppo che riesce a trasmettere la sua profonda conoscenza dello yoga con grande empatia.
Se vuoi riconnetterti a te stesso/a Essere in Armonia è il luogo giusto ✨
Fortunata di averla incontrata 😊

Andreea G.

Sto praticando con Patrizia Kundalini Yoga e fin da subito mi sono trovata bene. Non sono mai stata una persona costante nella mia pratica, ma con lei ci sono riuscita. È una insegnante competente e appassionata di ciò che fa. Grazie!

Lisa P.

Grazie a Patrizia ho iniziato a praticare Kundalini, i suoi insegnamenti arrivano dal cuore. Ha una splendida energia che durante la lezione si sente fortissima. Consiglio vivamente.

Chiara B.

Ho iniziato a praticare con Patrizia da poco ma è sicuramente arrivata nel momento giusto, quando ho sentito il bisogno di scendere un po’ più in profondità di me stessa. Ed è questo che sto sperimentando nel suo corso di Kundalini yoga. È una guida discreta, ma attenta e presente che sa rispettare il tempo dell’altro.